健康功效

鳊鱼:消食积、健脾、益胃

食材用料鳊鱼一条 泡椒10个葱适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小块相克食物 剁椒一勺 盐适量油适量 鸡精适量泡椒烧鳊鱼的做法

真人老虎机攻略1.买回来的鱼清洗干净

2.然后抹点盐腌制一会

真人老虎机攻略3.蒜头葱泡椒生姜切好

电子游戏老虎机4.锅中烧热油

真人老虎机平台5.把鱼放去煎

6.煎至两面金黄后放入配料去爆香

7.加入适量的水焖煮,加适量的生抽和鸡精

8.待汤汁收干的差不多即可

9.装盘

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